#MensFolioFitClub: Les Mills
Khoa học và âm nhạc. Điều làm nên sự khác biệt và độc đáo của Les Mills đó là tích hợp khoa học với âm nhạc. Âm nhạc giúp thúc đẩy tâm trạng, gia tăng sự tập trung và năng lượng trong tập luyện. Chính Lesmills hiểu sâu sắc về tầm quan trọng của âm nhạc cùng với ...
Đọc thêm